Общие питательные вещества;Количество; Соотношения в % на 100 гр; Примечание

Калорийность;534 ккал / 2230 кДж;35%;Высокая энергетическая ценность Белки;18.3 г;37%;Полноценный растительный источник Жиры;42.2 г;65%;В основном ненасыщенные жирные кислоты Углеводы;28.9 г;10% Вода;6,96 г;0,3% Пищевые волокна (клетчатка);27.3 г;95% Всего сахаров;1,55 г;~;В основном сахароза и глюкоза Соль (натрий);30 мг;0,03%;Естественное содержание натрия Зола;3.7 г;3,72%;Минеральные вещества

Усвояемые углеводы;;

Глюкоза (декстроза);0.4 г;~ Сахар;1.55 г;~ Сахароза;1.15 г;~

Значения;;;Примечание

PRAL коэффициент;~+1,5;(кислотный);Слегка кислотная нагрузка на почки Гликемический индекс;~32 ; (низкий);Низкий, подходит для контроля уровня сахара в крови

Витамины (жирорастворимые);Количество;Соотношения в % на 100 гр

Лютеин + Зеаксантин;651 мкг/µg;~ Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ;0.31 мг;2% гамма Токоферол одна из форм витамина E;20 мг;~ дельта Токоферол одна из форм витамина E;0.35 мг;~ Витамин K, филлохинон;4.3 µg/мкг;15,7%

Витамины (водорастворимые);Количество;Соотношения в % на 100 гр

Витамин B1, Тиамин;1.644 мг;109,6% Витамин B2, Рибофлавин;0.161 мг;12% Витамин B3, Ниацин;3.08 мг;19% Витамин РР, НЭ;3.08 мг;15,4% Витамин B4, Холин;78.7 мг;14% Витамин B5, Пантотеновая кислота;0.985 мг;19,7% Витамин B6, Пиридоксин;0.473 мг;23,7% Витамин B9, общий фалаты Фолацин (Фолиевая кислота);87 µг/мкг;21,8% Витамин C, Аскорбиновая кислота;0,6 мг;1% Бетаин;3.1 мг;~

Макроэлементы;Количество ; Соотношения в % на 100 гр

Калий, K;813 мг;32,5% Кальций, Са;255 мг;25,5% Магний, Mg;392 мг;98% Натрий, Na;30 мг;1% Сера, S;182.9 мг;18% Фосфор, P;642 мг;80,3%

Микроэлементы;Количество;Соотношения в % на 100 гр

Железо, Fе;5.73 мг;31,8 % Марганец, Mn;2.48 мг;124,1% Медь, Cu;1.22 мг;122% Селен, Se;25.4 µг/мкг;46,2% Цинк, Zn;4.34 мг;36,2%

Незаменимые аминокислоты;Количество; Соотношения в % на 100 гр;Польза для организма

Аргинин*;1.92 г;~ Валин;1.07 г;59% Гистидин*;0.472 г;67% Изолейцин;0.896 г;64%; Лейцин;1.24 г;45% Лизин;0.862 г;41% Метионин;0.37 г;35% Треонин;0.766 г;73% Триптофан;0,297 г;106%; Фенилаланин;0.957 г;55%

Заменимые аминокислоты;Количество; Соотношения в % на 100 гр;Польза для организма

Аланин;0.925 г;~ Аспарагиновая кислота;2.05 г;~ Гидроксипролин;0.175 г;~ Глицин;1.25 г;~ Глутаминовая кислота;4.04 г;~ Пролин;0.806 г;~ Серин;0.97 г;~ Тирозин;0.493 г;~ Цистеин;0.34 г;~

Жирные кислоты;3,66;

Омега-3 жирные кислоты;22.813 г;~ Омега-6 жирные кислоты;5.91 г;~

Стеролы (стерины);;

Стигмастерол;11 мг;~ Кампестерол;45 мг;~ бета-Ситостерол;90 мг;~

Мононенасыщенные жирные кислоты;7.53 г;19%

16:1 Пальмитолеиновая (ud);0.024 г;~ 18:1 Олеиновая (ud);7.36 г;~ 20:1 Гадолеиновая (омега-9);0.067 г;~ 22:1 Эруковая (ud);0.013 г;~ 24:1 Нервоновая, цис (омега-9);0.064 г;~

Полиненасыщенные жирные кислоты, общее;28.7 г;72%

18:2 Линолевая (ud);5.9 г;~ 18:3 Линоленовая (ud);22.8 г;~ 20:2 Омега-6, эйкозадиеновая;0.007 г;~